wild filly
ADMIN
Poruka : 85778
Lokacija : divljina
Učlanjen : 28.03.2011
Raspoloženje : uvek extra
 |  Naslov: Vitamin D čuvar kostiju  Pet 8 Jul - 22:40 | |
| Vitamin D čuvar kostiju
Svaka treća žena i svaki osmi muškarac u Srbiji boluju od osteoporoze, metaboličke bolesti kostiju koju izaziva nedostatak vitamina D. Svetski Dan borbe protiv osteoporoze, bolesti za koju se veruje da nastaje usled ubrzanog gubitka koštanog tkiva, obeležen je danas u celom svetu.
Statistika pokazuje da u Srbiji svaka treća žena i svaki osmi muškarac boluju od osteoporoze, metaboličke bolesti kostiju.
Osteoporoza je bolest koja se često javlja kod žena posle menopauze, ali i kod starijih muškaraca. Stručnjaci smatraju da najverovatnije nastaje zbog ubrzanog gubitka koštanog tkiva, koje nije u skladu sa procesom formiranja kostiju. Rizik od preloma kostiju, izazvanih osteoporozom, raste sa godinama starosti, a procenjuje se da 30 do 50 odsto žena starijih od 65 godina oboleva od osteoporoze, kao i da će čak trećina njih doživeti frakturu kao posledicu ove bolesti. U medicinskoj praksi postoji mnogo medikamenata koji pomažu u
kontrolisanju ove bolesti. Jedna studija, koja je sprovedena u 18 zemalja, pokazala je da skoro dve od tri žene u postmenopauzi koje
boluju od osteoporoze ne unose dovoljne količine vitamina D. Upravo zato, jedna od novijih terapijskih opcija je i lečenje osteoporoze uz pomoć lekova koji, pored osnovne supstance, sadrže i nedeljnu količinu vitamina D, koja je potrebna da bi se smanjio rizik od preloma.
Nedavno obavljene studije pokazale su da uzimanje vitamina D u dozi od 700 do 800 internacionalnih jedinica dnevno smanjuje rizik od fraktura kuka i ostalih preloma kod žena starosti iznad 60 godina. Osim toga, prirodni izvori vitamina D nalaze se i u ribi, jajima i pojedinim vrstama divljih pečuraka.Izvor:muz.for  |
|
