Haoss forum: Pravo mesto za ljubitelje dobre zabave i druženja, kao i diskusija o raznim životnim temama.
 
PrijemČesto Postavljana PitanjaTražiRegistruj sePristupiHimna Haoss ForumaFacebookGoogle+


Delite | 
 

 Tae bo

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
Idi na stranu : 1, 2  Sledeći
AutorPoruka
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Tae bo   Sre 8 Feb - 10:03

Tae bo

U tom sportu koriste se pokreti iz borbenih sportova i služi promociji fitnessa. Sama riječ je nastala iz početnih slogova dva sporta - taekwando i boks. Blanks je poslije objasnio naziv tae bo (Total Awareness Excellence Body Obedience), te 1989. počinje kombinirati muziku sa elementima iz taekwando-a i boksa, da bi postigao intenzivniji trening.

Ubrzo su mnoge slavne ličnosti među kojima je i Paula Abdul angažirale Blanksa za ličnog trenera, pa se na tržište počela izbacivati masa video kaseta sa vježbama tako da je 1990. počela manija vježbanja. Mnogi sportski centri su nudili programe slične tae bo-u, koji su se temeljili na kickboxu, kao što je spomenuto u popularnoj pjesmi grupe Train "Drops of Jupiter". Iako je masovno ludilo za vježbanjem bilo kratkog vijeka, video kasete i DVD izdanja se i dalje dobro prodaju širom svijeta i nude kao sastavni dio programa u mnogim fitness centrima.

Tae bo uključuje udarce iz karatea, ali nije predviđeno za borbu ili samoodbranu. Nema obaranja, hrvanja ili borbe na tlu. Kreairan je da bi se poboljšalo zdravlje, potakla kondicija i izdržljivost putem pokreta. Tae bo također uključuje aerobne vježbe, povećava kapacitet srca i pluća, povećava gipkost, sagorjeva kalorije, smanjuje stres, te jača mišiće tijela uz koreografiju. Ove vježbe visokog intenziteta ulaze u kardio vaskularne vježbe, daju snagu, mišićnu izdržljivost i fleksibilnost.

(Wikipedija)








love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sre 8 Feb - 10:04









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sre 8 Feb - 10:13









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Čet 9 Feb - 2:24









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Čet 9 Feb - 2:26









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Čet 9 Feb - 2:30









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Ned 12 Feb - 20:04









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sre 15 Feb - 0:55









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pon 5 Mar - 1:47









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pet 16 Mar - 11:50









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Ned 7 Okt - 12:07









love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Muški
Poruka : 131057

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Ned 7 Okt - 12:07









love
Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pon 19 Sep - 22:22

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Ned 23 Okt - 11:26

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Ned 23 Okt - 11:26

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pet 31 Mar - 23:55

Nazad na vrh Ići dole
lana

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Ženski
Poruka : 93611

Učlanjen : 06.12.2012


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 1 Apr - 11:01









love
Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 15 Jul - 11:53

Nazad na vrh Ići dole
lana

MODERATOR
MODERATOR

avatar

Ženski
Poruka : 93611

Učlanjen : 06.12.2012


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 15 Jul - 13:02









love
Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pon 17 Jul - 11:49

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pon 17 Jul - 11:50

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Pon 17 Jul - 11:50

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 23 Sep - 15:16

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 23 Sep - 15:17

Nazad na vrh Ići dole
Gost

Gost


PočaljiNaslov: Re: Tae bo   Sub 23 Sep - 15:18

Nazad na vrh Ići dole
Sponsored content




PočaljiNaslov: Re: Tae bo   

Nazad na vrh Ići dole
 
Tae bo
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 2Idi na stranu : 1, 2  Sledeći

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Haoss Forum :: Sport :: Ostali sportovi :: Rekreacija-