Sve dobre strane alkoholaAlkohol se odavno nalazi na "crnoj listi" namirnica. Ipak, njegovi efekti mogu biti veoma dobri po zdravlje.
Predstavljamo vam neke od dobrih strana uživanja u alkoholnim pićima.
• Istraživanja su pokazala da jedna čaša vina ili piva dnevno može smanjiti rizik od bolesti srca i srčanih napada jer ova pića podižu nivo „dobrog“ holesterola i povećanje antioksidanata u telu.
• Crno vino je naročito poželjno jer sadrži biljne sastojke poput procijandina koji štite srce.
• Naučnici su takođe otkrili da ograničena upotreba alkohola poboljšava elastičnost arterija i smanjuje rizik od pojave visokog krvnog pritiska.
• Istraživači su otkrili i da povremena upotreba alkohola može uticati na kontrolu Alchajmerove bolesti. Ovog maja špansko istraživanje otkrilo je da oni koji povremeno piju alkohol imaju 47 % manje šanse da razviju pomenutu bolest.
• Piće može sprečiti trombocite u krvi tako što prekida prirodne trombocite u krvi i smanjenje „lepljivosti“ krvi. Ima i blagi antikoagulacioni efekat, sprečava grupisanje trombocita i samim tim zgrušavanje. Ovim se može smanjiti rizik od šloga i srčanog napada.
• Piće smanjuje i rizik od javljanja dijabetesa tipa 2 jer povećava količinu potrebnog insulina koji luči pankreas. Dvanaestogodišnje istraživanje efekata alkohola i dijabetesa pokazuje da umerena upotreba alkohola za 35 % smanjuje rizik od razvijanja dijabetesa tipa 2 od onih koji ne piju.
• Britanski istraživači tvrde da ispijanje malih količina alkohola štiti od razvijanja kamena u žuči. Oni su dokazali da konzumiranje dve doze dnevno za trećinu smanjuje mogućnost pojave kamena u žuči jer alkohol smanjuje količinu holesterola koji je i glavni krivac za pojavu ovog stanja.
• Američka istraživanja otkrila su da umereno piće može smanjiti mogućnost pojave limfoma. Oni su pokazali da alkohol inhibira aktivnost proteina mTOR koji igra glavnu ulogu u kontrolisanju ćelijskih procesa. Nadaju se da će ovo otkriće uticati na pronalažanje leka za rakove poput non hočkinove bolesti.
• Piće takođe može smanjiti mogućnost pojave čira u stomaku. Nemački istraživači otkrili su da alkohol deluje kao antiseptik protiv helikobakterije pilori, koja uzrokuje pojavu čira. Otkrili su da ljudi koji piju čašu vina ili piva dnevno imaju 30 % manje šanse za razvijanje ove bakterije.
Pa pijte u svoje zdravlje po koju čašicu!
B92.net
Danas u 0:21 od ankianki
» Riječ koja počinje sa PRI
Danas u 0:16 od ankianki
» Nijedno slovo
Danas u 0:12 od ankianki
» Opiši smajlijem osobu iznad
Danas u 0:10 od ankianki
» Pogodite o čemu sada upravo razmišlja osoba iznad?
Danas u 0:08 od ankianki
» Reč koja u sebi sadrži slovo Z - azbuka
Danas u 0:05 od ankianki
» Reč koja u sebi sadrži slovo Č -azbuka
Danas u 0:02 od ankianki
» Reč koja u sebi sadrži K - azbuka
Juče u 23:59 od ankianki
» Azbuka zanimanja ,običnih ,neobičnih ,svih mogućih
Juče u 23:57 od ankianki
» Napiši riječ kojoj su prvo i treće slovo isto, po azbuci
Juče u 23:47 od ankianki
» Sve reči na slovo O kojima je drugo slovo po azbučnom redu
Juče u 23:46 od ankianki
» Izazov ili istina
Juče u 23:18 od ankianki
» Reč koja završava na NICA
Juče u 23:14 od ankianki
» Riječ koja počinje sa POD
Juče u 23:05 od ankianki
» Asocijacije na treće slovo
Juče u 22:51 od ankianki
» Sve reči koje počinju sa - PA
Juče u 22:48 od ankianki
» Domaći izvođači
Uto 7 Maj - 1:59 od Emelie
» Pesma za moju dušu
Uto 7 Maj - 0:51 od Emelie
» Čudni tekstovi,nasmej me :))
Pon 6 Maj - 23:52 od Emelie
» Ko je za kolce?
Pon 6 Maj - 23:14 od Emelie