Haoss forum: Pravo mesto za ljubitelje dobre zabave i druženja, kao i diskusija o raznim životnim temama.
 
PrijemFAQ - Često Postavljana PitanjaTražiRegistruj sePristupiHimna Haoss ForumaFacebookGoogle+


Share | 
 

 Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR


Muški
Poruka : 131139

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol   Čet 6 Avg - 23:49

Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol





Žgaravica je simptom bolesti u probavnom sustavu ili neodgovarajuće prehrane koja je popraćena neugodnim žarenjem i boli iza prsne kosti. Srećom i za nju postoji olakšanje, a ono dolazi u obliku upravo ovih namirnica.

Hrana koja umiruje žgaravicu

1. Čaj od đumbira
Prokuhajte u vodi očišćen i nasjeckan grumen đumbira (veličine palca), pustite da odstoji desetak minuta, pa popijte. Ovaj napitak je učinkovit protiv raznih vrsta upala, a smirit će i žgaravicu.

2. Banane
Ako osjećate simptome žgaravice, pojedite bananu. Ovo tropsko voće sadrži minimalne količine kiselina, pa tako štite i smiruju nadraženi želudac.

3. Bademovo mlijeko
Ova zdrava alternativa klasičnom kravljem ili kozjem mlijeku pomaže neutralizirati kiseline u želucu. S bademovim mlijekom smućkajte smoothie u koji svakako dodajte jagode, banane i špinat.

4. Zobene pahuljice
Nadraženi želudac voli hranu bogatu prehrambenim vlaknima poput zobenih pahuljica. Ujutro počnite sa zdjelicom pahuljica koja će vam dati energiju za dan i i ugasiti svaku eventualnu bol.

5. Komorač
U vruću vodu ubacite dvije žlice sjemenki komorača. Pustite da odstoji pola sata, začinite s medom i popijte. Za žgaravicu više, nećete znati.

6. Kefir i aloe
Žlicu soka od aloe vere pomiješajte s kefirom i pojedite za doručak. Ovo je odlična kombinacija koja umiruje probavni sustav, a uz to je poprilično ukusna.

7. Zeleno lisnato povrće
S povrćem je teško pogriješiti. Jedite što više zelenog lisnatog povrća poput brokula, šparoga, celera i cvjetače koje sadrži malo kiselina te su dobri u borbi protiv kiselina.

(Idesh.hr)








love
Nazad na vrh Ići dole
Abu Dabi

MODERATOR
MODERATOR


Muški
Poruka : 131139

Učlanjen : 07.04.2011


PočaljiNaslov: Re: Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol   Čet 6 Avg - 23:50

Ovo sve neki svemirski recepti.  Shocked

Meni najbolje uzmem jedan, dva badema, pa grickam i cuclam.  happy








love
Nazad na vrh Ići dole
 
Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Similar topics
-
» Žgaravica: 7 spasitelja koje gase 'vatrenu' bol
» Ko su ljudi koje volimo?
» Ogledalo koje je pravo ogledalo?
» Koje gume izabrati?
» Stvari koje vaša devojka ne mora znati
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Haoss Forum :: Porodica i zdravlje :: Zdravlje-