Haoss forum: Pravo mesto za ljubitelje dobre zabave i druženja, kao i diskusija o raznim životnim temama.
 
PrijemTražiRegistruj sePristupiHimna Haoss ForumaFacebook


Delite | 
 

 10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo

Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Ići dole 
AutorPoruka
Sarra

  

Sarra

Ženski
Poruka : 9173

Učlanjen : 09.04.2011


10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo  Empty
PočaljiNaslov: 10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo    10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo  Sat610Sub 27 Jul - 18:08

Iako možda zvuči neverovatno, ali, da li znate da sa samo 10 minuta vežbanja dnevno možete učiniti čuda za vaše telo? Sami, u svom domu, bez ikakvih spravica? Naravno, to nisu bilo kakve vežbe. Proverite o čemu govorimo.




Uvek nam je najčešći izgovor vreme. Nikada ga nemamo dovoljno. Ali, zaista, ne možete reći da nemate 10 minuta u svom domu da izdvojite za svoje telo i zdravlje. Na sreću, postoji mnoštvo 10-minutnih vežbi, koje će vam “zapaliti” telo, dotaći svaki mišić i pomoći da ostvarite figuru kakvom se mogu pohvaliti holivudske zvezde.

Dobra stvar sa ovim vežbama, pored toga što ih možete raditi bilo gde (najbolje u privatnosti svog doma) je što vam ne treba specijalna oprema i lako ih učite i ponavljate.

Iako ih je nebrojeno mnogo i najbolje bi bilo da pronađete svoju idealnu, mi vam donosimo jednu 10-minutnu vežbu “Fitsugara”, kojom ćete pomeriti granice i pronaći svoju skrivenu snagu.








Always be positive  10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo  2109348208
Nazad na vrh Ići dole
 
10 minuta i "zapalite" mišiće, oblikujte telo
Pogledaj prethodnu temu Pogledaj sledeću temu Nazad na vrh 
Strana 1 od 1

Dozvole ovog foruma:Ne možete odgovarati na teme u ovom forumu
Haoss Forum :: Sport :: Ostali sportovi :: Rekreacija-